"Sport im Park" startet am 18. Januar mit der Winteredition

Die Winteredition 2024 von “Sport im Park” startet am 18. Januar,©Landeshauptstadt Düsseldorf

Bis zum 28. April bietet das Sportamt in vier verschiedenen Grünanlagen im Stadtgebiet kostenfreie Kurse an

Fit ins neue Jahr starten und gemeinsam draußen trainieren – das kostenlose Gesundheitstraining “Sport im Park” startet am 18. Januar mit der Winteredition. Alle Menschen, die im neuen Jahr mehr für ihre Gesundheit und Fitness tun wollen, können sich auf die kostenlosen Angebote des Sportamtes der Landeshauptstadt Düsseldorf freuen. Bis zum 28. April werden an vier Wochentagen in vier verschiedenen Grünanlagen im Stadtgebiet folgende Kurse angeboten:

donnerstags: intensives Fitnesstraining um 18.30 Uhr im Rheinpark Bilk (Bürgerwiese am Landtag), Kursleitung: Sportzeit Nord
freitags: funktionales Training um 18.30 Uhr im Berty-Albrecht-Park (Toulouser Allee), Kursleitung: Vivit
samstags: Zumba® um 10 Uhr im Rheinpark Golzheim (an der Theodor-Heuss-Brücke); Kursleitung: FaSu
sonntags: Zumba® um 11 Uhr im Schlosspark Eller (Wasserspielplatz), Kursleitung Melanie Holzberg und Andrea Moreno

Die unverbindlichen und kostenlosen Kurse sind für Untrainierte ebenso wie für Sportliche aller Altersgruppen geeignet. Das Training richtet sich an Menschen mit und ohne Beeinträchtigung, dauert rund eine Stunde und findet bei jedem Wetter statt – auch in den Schulferien und an Feiertagen. Am 8. Februar (Altweiber) fällt das Angebot aus.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Mitzubringen sind ein Handtuch, eine Iso- oder Sportmatte und gegebenenfalls etwas zu trinken.

Das Sportamt dankt folgenden Sponsoren und Partnern für ihre Unterstützung: AOK Rheinland Hamburg, #BEACTIVE, Wir sind IN FORM, Playsports und Stadtwerke Düsseldorf.

Weitere Informationen sind auf der Internetseite der Landeshauptstadt Düsseldorf abrufbar: www.duesseldorf.de/sport-im-park Außerdem auf den Social Media Kanälen Facebook und Instagram: @sportimpark